にきび用の洗顔料として販売されている石鹸の多くは、アクネ菌が生成しにくいアルカリ性のものが多く、殺菌剤も含まれているのです。抗菌石鹸の洗顔料は効き目がないという噂もありますが、洗浄力や皮膚への刺激の強さが、総合的にみてそれぞれのお肌に合っているかどうかを判断しなければ、良いか悪いかは判定できないでしょう。一概ににきび肌用の洗浄剤と言っても色々なものがあり、何が良いかという議論も様々なのがあたりまえでしょう。どれが良い洗顔料というよりは、にきびの状態やその人の肌質に合ったものを選択することが最も重要であり、いくら評判の良い洗顔料だとしても、自分のお肌や環境に合っていないと思ったものは、専門家に相談したり別のものを試してみたりすることが必要でしょう。
洗顔はにきび治療に最も効果のある方法ですが、洗顔の回数をただ増やせばいいというわけではありません。基本的な洗顔は、朝と夜に行う1日２～３回で十分なのです。洗顔しすぎると皮脂の分泌が増えますので、逆ににきびができやすくなってしまうのです。洗顔後に肌がつっぱるような感じがありますと、お肌に必要なバリア機能や潤い成分までも洗い流している可能性があります。1日の洗顔する回数が多いと、お肌の必要な水分までも不足してしまって乾燥肌にもなるのです。そうなってしまうと、毛穴を古い角質がふさいでしまうことになります。
誤った洗顔を続けているとターンオーバーが正常に働かずに、にきびの原因にもなります。そして、くすみやしみなどの色素沈着にもなることもありますので充分に気をつけることが必要なのです。にきびが気になるからといって顔を洗いすぎてることはありませんか？にきび肌は清潔にする事が基本ですが、洗いすぎは逆によくありません。洗顔をするとお肌の汚れや皮脂と一緒にお肌のバリア機能のセラミド（角質細胞間脂質）や保湿成分やNMF（天然保湿因子）も一緒に洗い流してしまいます。水分量の不足とバリア機能の低下はお肌の乾燥を招くこととなります。お肌が乾燥してくると、角質は乾燥から守ろうとして自然と厚くなります。角質が厚くなると、角質で毛穴の出口がふさがれしまい毛穴が詰まりやすくなってしまうのです。